リンパコンディショニングって何をするの?

 

リンパコンディショニングって何?
どんなことをするの?とご質問をよくいただくので、施術の流れをお伝えします。
 
リンパには…
皮膚のすぐ下、静脈の近くを流れている浅いリンパと、
骨近くのインナーマッスルの周辺にある深いリンパがあります。
 
リンパコンディショニングでは浅いリンパ、深いリンパの流れを良くするためにストレッチングを用いて施術をしています。
 
浅いリンパを流すことにより…
むくみ、疲労、身体が軽くなり、新陳代謝も高くなり、美肌効果もあります。
深いリンパを流すことにより…
インナーマッスルの活動代謝がよくなり、不要な老廃物を排出し、周辺のぜい肉引き締め効果も上がり、ダイエットにつながります。
 
 
 
 
《リンパコンディショニング施術の流れ》
 
首のあいているTシャツ、ジャージなどの動きやすい服装でご来店いただくか、お着替えをお持ちください。
※小顔リンパコンディショニングコースをご希望の方はお化粧を落としていただきます。
 
◎初回のみ10分程度のカウンセリングを行います。
→カウンセリングシートにお客様の普段の体調などをご記入いただきます。それをもとに、リンパコンディショニングによってどのような効果が表れるのかをお伝えします。
 
 
☆うつ伏せで施術を行っていきます。
 
 
左側からアプローチしていきます。
 
→肩甲骨、肘、指、脇の下、太もも、腰、ビキニライン、膝、足の指の順にゆっくりとストレッチングを施していきます。
 
『痛いけど気持ちいい』感じです。
 
施術途中から…
*身体がポカポカ温かい
*身体が軽い
*足が伸びた?
などを実感していただける方も多くいらっしゃいます。
 
次に右側の施術に移ります。
 
右側も肩甲骨~足の指まで同じようにストレッチングを施していきます。
 
ここまでの施術で、だいたい40~45分です。
 
この時点でも、身体はもちろんのこと、既にお顔がスッキリされているのを実感していただけます。
 
 
この後、小顔リンパコンディショニングコースの方はフェイシャルの施術に移ります。
 
 
☆フェイシャルも左側からアプローチしていきます。
 
→鎖骨、首筋、頭皮、おでこ、眉、瞼、目の下、頬骨、口元、フェイスラインと仕上げます。
※鎖骨、首筋、頭皮は何度か繰り返しリンパを流していきます。
 
左側が終わった時点で鏡を見ていただきます。
 
左側半分が、リフトアップしているのを実際にご自分の目で確認していただけます。
 
お客様によっては、二重になっていたり、施術途中からリフトアップを感じていらっしゃる方も…
 
確認していただいた後、右側のフェイシャルに移ります。
右側も左側同様に施していきます。
 
右側終了後は、真上を向いていただき、正面の施術を行います。
フェイシャルの総仕上げです。
 
だいたい60~70分です。
 
 
 
お疲れ様でした!
身体もお顔もスッキリされて終了です。
 
施術後は、これから起こる身体の変化やアドバイスをさせていただきます。
 
リンパの流れは、とてもゆっくりですので、明日、明後日と更に効果が期待できるんです♪
即日にも効果を実感でき、更に後日にまで効果が期待できる不思議な施術のリンパコンディショニング‼
ぜひ、皆さんもご自分だけの嬉しい体験をされてみてくださいね。